Szybkie bułki ( vegańskie z 6 składników )




 Jeśli nie mamy czasu, pustą lodówkę a mamy za to wielką chęć na pyszne świeże bułeczki to jest właśnie ten przepis. Obgotowanie surowych bułek w sodzie daję pyszna chrupiącą skórkę i piękny kolor. Taki zabieg wykonuję się przy robieniu precli :) Na moim stole zagościły już na dobre. 

Składniki :

  • 2 szklanki mąki
  • 2/3 szklanki ciepłej wody
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7gr)
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka cukru kokosowego (trzcinowego)
  • 1/2 łyżeczki soli różowej himalajskiej 
    Dodatkowo :
  • 1/4 szklanki sody oczyszczonej 
  • 1l gotującej się wody.


W małej misce z ciepłą wodą rozpuszczamy cukier i drożdże.  Odstawiamy na 1-2 minuty.
Do dużej miski wsypujemy mąkę i sól. 
Dodajemy olej kokosowy oraz rozpuszczone drożdże. 
Zagniatamy rękoma ok 3-4 minuty do wyrobienia gładkiego elastycznego ciasta. 
Gotowe ciasto przykrywamy w misce czystą ścierką i odkładamy do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na 30 minut. 


Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni C góra dól / 180 stopni C termoobieg. 

Z gotowego ciasta formujemy 5 bułek. Każdą bułkę nacinamy żyletką na wierzchu. 
W małym garnku zagotowujemy wodę z sodą . 






Pojedynczo wkładamy do garnka bułki obgotowując je z obu stron przez ok 30-40s. Odkładamy na blachę z papierem do pieczenia. Posypujemy grubą solą/sezamem/makiem.
Pieczemy przez 20 minut do osiągnięcia złotego koloru. 


Najlepiej smakują jeszcze ciepłe. 


Komentarze